Personal Coach

Es gibt viele Möglichkeiten, die F.M. ALexander-Technik anzuwenden. Statt Einzelstunden oder Gruppenunterricht zu nehmen, bis Sie die Methode selbst beherrschen, können Sie die Methode in den eigenen vier Wänden erproben. Gerade hier ist es besonders schwer, ungünstige Muster zu verändern, da das Interieur geradezu dazu auffordert, immer dieselben Tätigkeiten auf stets dieselbe Art und Weise zu tun.

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